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顔の衰えを劇的に解消したいあなたへ

 

誰にも止めることのできないのが加齢による老化です。

 

生まれてから現在まで私たちは1分1秒ごとに細胞の老化が進んでいます。

 

どんなに化学が発達しようと、未だそこから抗う方法は見つかっておらず

 

夢の若返りが期待されたSTAP細胞も存在そのものが疑われたままの状態。

 

 

そんな私たちにとって付きまとう悩みといえば

 

 

顔のシワやたるみ

 

 

ほうれい線や二重あごなど、皮膚にはハリがなくなり

 

どんどん脂肪と皮だけが垂れ下がってきている現状

 

何とかしたいと悩んでませんか?

 

 

顔にシワやたるみが増えるそもそもの原因とは?

 

 

 

まずはシワやたるみが引き起こる原因をしっかり理解することが大切です。

 

ただ年を取ったからという解釈では、少々理解不足

 

年を取ってもいつまでもキレイは方は世の中たくさんいらっしゃいます。

 

原因を的確に理解することで具体的な対策を練りましょう!

 

 

顔のシワたるみの原因は2つあります。

 

肌の乾燥

 

顔の筋肉の衰え

 

加齢により筋肉が減少してたるんでくると

 

その上にある皮膚も下がってきて、シワやたるみを引き起こします。

 

特に顔下半分の筋肉は衰えるとたるみやすいので注意が必要なんです!

 

 

顔に限らずマッチョな人とガリガリの人とでは

 

身体のシワはどちらが多いかちょっと考えれば一目瞭然ですね!

 

 

化粧品やエステなどで外側からのシワやたるみの改善を計る人はたくさんいます

 

1つめの原因である肌の乾燥を防ぐためにはそれで充分ですが

 

2つめの原因である筋肉の衰えはエステや化粧品では対処できていません。

 

 

筋肉の老化のサインでもあるほうれい線やフェイスラインのたるみなど

 

 

改善するためには口元の筋肉を鍛える内側からのケアが不可欠です。

 

 

外側のケアはばっちりでも内側のケアがしっかりできている人は少ないのではないでしょうか。

 

 

顔の筋肉を鍛えることで内側から皮膚をしっかりと支えることができるので

 

年齢に関係なく、顔が引き締まってシワやたるみを防げるようになるのです。

 

 

日本人は顔の筋肉を全然使えていない??

 

 

 

顔には40種類以上の筋肉が存在するといわれていますが

 

表情を表に出すことがすくない日本人の場合

 

普段の生活で使われている筋肉は全体の30%程度なんです。

 

つまり、普通に生活しているだけでは顔の筋肉は使われることがなく

 

日に日に衰えていく一方です!!

 

これは早めの対処で衰えを防ぐ必要があります!

 

 

しかし、安心して下さい!筋肉はいくつになっても鍛えることができるのです!

 

アメリカでは90歳の方でも筋トレにより

 

衰えた筋肉が以前のように回復したという実証データも存在します。

 

 

ということはあなたがこれまでまったく顔の筋肉を鍛えたことがなくても

 

全然手遅れではありません!

 

 

しっかりと効率的なトレーニングができれば

 

必ずシワやたるみを改善できます!

 

 

鍛えるためには専用のトレーニングが必要!!

 

衰えた筋肉を取り戻すには効率的に継続してトレーニングを行なう必要があります。

 

しっかりと鍛えたい部分に負荷がかかり

 

誰にでも正しくトレーニングできるようにするためには

 

フェイシャルフィットネスPAOがおすすめです。

 

 

フェイシャルフィットネスPAOとは

 

専門家のアドバイスのもと開発された

 

顔の筋肉を集中的に鍛え上げるためのMTG独自のフィットネスアイテムです。

 

 


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